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2017/03/21  |  ♥1
飲食
早 ▪ 餐 ▪ 攝 ▪ 取
肉鬆麵包 (一個約為100克) 1.00 360.00
(全家) 伯朗咖啡館-拿鐵 (中) 1.00 146.00
中 ▪ 餐 ▪ 攝 ▪ 取
白飯 (大碗約200克) 1.00 284.00
高麗炒肉絲 1.00 112.50
去皮雞胸肉 (生/一塊約100克) 1.00 120.00
共計攝取卡路里 1022.50
今日熱量攝取-消耗總計
缺少「活動量」記錄!因此無法計算出今日的熱量總計唷!
日記

開始規定自己
不喝冰飲
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遊客的禮物箱
~空空~
回應
2017/03/22 08:50文心蘭
喝冰飲對女生比較不好.我也很少喝冰的..
2017/03/22 16:06米妮寶ㄦ
日記主人回應
嗯ㄚ~大家都這麼說~
我現在才要開始克制自己不要喝冰飲><
整個很愛冰~尤其是夏天!!!!
不過現在要開始調身體~所以要戒掉!!!
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