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2017/03/21  |  0321
體重與身圍
體重: 60.10 kg
胸圍:   腰圍:  
臀圍:   大腿圍:  
小腿圍:   上臂圍:  
體脂肪:  
飲食
早 ▪ 餐 ▪ 攝 ▪ 取
肉鬆蔥麵包 0.40 144.00
阿薩姆奶茶(250ml) 1.00 100.80
伯朗咖啡-曼特寧風味 1.00 36.00
中 ▪ 餐 ▪ 攝 ▪ 取
魯肉飯 0.50 150.50
炒A菜 0.33 23.10
洋蔥炒蛋 (一盤約50克) 0.80 68.00
共計攝取卡路里 522.40
今日熱量攝取-消耗總計
缺少「活動量」記錄!因此無法計算出今日的熱量總計唷!
日記

基代1347            
mc來的第一天      
總算什麼事都正常了!!!
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