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2017/04/21  |  53.7 28.3% (36.3 15.2 2.2)
體重與身圍
體重: 53.70 kg
胸圍:   腰圍:  
臀圍:   大腿圍:  
小腿圍:   上臂圍:  
體脂肪: 28.30 %
飲食
早 ▪ 餐 ▪ 攝 ▪ 取
小籠包 (一顆約42克) 2.00 202.00
(八方雲集) 豆漿 1.00 145.00
中 ▪ 餐 ▪ 攝 ▪ 取
十穀飯 (200g) 0.50 149.00
青菜 2.00 拳頭 100.00
水果類(1顆柳丁,0.5顆葡萄柚,0.5根香蕉,13個葡萄) 1.50 90.00
下 ▪ 午 ▪ 茶 ▪ 攝 ▪ 取
胡椒餅 (155g) 1.00 260.00
水果類(1顆柳丁,0.5顆葡萄柚,0.5根香蕉,13個葡萄) 1.50 90.00
共計攝取卡路里 1036.00
今日熱量攝取-消耗總計
缺少「活動量」記錄!因此無法計算出今日的熱量總計唷!
日記

53.7 28.3% (36.3 15.2 2.2)

早 2    1.5    0    0
中 2      0   1.5   1
午 2      2   1.5   0
晚 1    2.5    0    1
收到的禮物
~空空~
遊客的禮物箱
~空空~
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