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2017/11/14  |  1272
體重與身圍
體重: 48.10 kg
胸圍:   腰圍:  
臀圍:   大腿圍:  
小腿圍:   上臂圍:  
體脂肪: 26.30 %
其他記錄
蔬果吃了4份
水份吃了1001cc~2000cc
睡眠:晚上12點以前,睡了 7小時
嗯了,量多
今天做了5分鐘以上腹式呼吸
今天做了30分鐘以上的運動
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