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2018/03/13  |  DAY426- 休假日.smith&hsu
體重與身圍
體重: 53.20 kg
胸圍:   腰圍:  
臀圍:   大腿圍:  
小腿圍:   上臂圍:  
體脂肪:  
飲食
早 ▪ 餐 ▪ 攝 ▪ 取
伯朗咖啡 1.00 70.00
炒冬粉 2.00 300.00
康寶海鮮濃湯 1.00 70.00
滷味-高麗菜 (一份約100克) 1.00 23.00
晚 ▪ 餐 ▪ 攝 ▪ 取
潤餅 1.00 250.00
共計攝取卡路里 713.00
活動量
輕度活動量 1.00 1709.00
共計消耗卡路里 1709.00
今日熱量攝取-消耗總計
今日消耗了 996.00
其他記錄
蔬果吃了2份
水份吃了1001cc~2000cc
睡眠:晚上12點以後,睡了 8小時
嗯了,量多
今天做了30分鐘以上的運動
日記

今日行程 下午吃下午茶

同事大推smith&hsu這家

很少外食的我真的很不熟~

聽說很好拍照 食物也很好吃 晚上再跟麻吉們分享照片~

休假 天氣好 心情好 忘掉公司的事 來享受假期吧~~~

分享下午茶的照片 熱量不知該如何計算 整份是三個人均分

配上無糖的保加利亞玫瑰綠茶

有好多種茶葉的聞香瓶 可按照自己喜歡的味道去選擇

所有的經典 一次吃足 滿滿的幸福感

晚上去買了潤餅 其實不餓 但媽媽說我吃他才要吃~

於是就買囉!!!

收到的禮物
~空空~
遊客的禮物箱
~空空~
回應
2018/03/13 11:02布丁~
現在的店家都裝潢得很好拍照
畢竟現在都是相機先吃啊......

2018/03/13 19:46Heido
上網查了一下, 竟然台中沒有分店, >"< 只好有機會再到台北吃了
不過放假就是也讓自己的腦袋放假, 別去想工作上的事了
好好休息好好放鬆吧
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