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2018/07/11  |  37
體重與身圍
體重: 95.90 kg
胸圍:   腰圍:  
臀圍:   大腿圍:  
小腿圍:   上臂圍:  
體脂肪: 42.60 %
飲食
早 ▪ 餐 ▪ 攝 ▪ 取
(調理包)波隆那紅醬義大利麵 1.00 300g 375.00
統一陽光無糖高纖豆漿 1.00 450毫升 160.70
巧克力棒 1.00 121.00
中 ▪ 餐 ▪ 攝 ▪ 取
咖哩飯 (一份約250克) 2.00 906.00
晚 ▪ 餐 ▪ 攝 ▪ 取
玉米濃湯 (一碗約200克) 2.00 160.00
白飯 (小碗約100克) 1.00 142.00
共計攝取卡路里 1864.70
今日熱量攝取-消耗總計
缺少「活動量」記錄!因此無法計算出今日的熱量總計唷!
其他記錄
嗯了,量適中
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