載入中....
回首頁
|
加入會員
|
設為首頁
|
bdodo元氣市集
影音
新聞
知識庫
我的日記
討論區
卡路里計算
新手上路
bdodo元氣市集
窈窕曲線
美麗采妝
元氣健康
均衡身心
窈窕曲線
美麗采妝
健康棒棒
均衡身心
首頁
我的日記
加入bdodo至今減2.00 kg
您的健康體重範圍: 51.0 ~ 65.9 kg
瘦身目標
目標體重
60.00kg
剩下天數
-203天
距離目標差
4.0kg
目前BMI指數
23.23
所有日記
收到的禮物 共計:84個
* 84 個
麻吉們...16個
more...
最新回應
(zoeca)
2019 一起繼續fighting吧 ^..
(zoeca)
(zoeca)
(zoeca)
我的中秋月餅,只剩3個小月餅躺在冰箱裡,..
(珍妮德)
要放假囉~~~假期愉快
(珍妮德)
最近的小蕃茄盛產便宜又好吃
(珍妮德)
繼續加油喔
(布丁~)
每天還是很喜歡來看看你吃了什麼~
(珍妮德)
Hi~好久不見!看到你依舊在這,真的很開..
(珍妮德)
more...
我的討論主題
累計人氣:0 累計回應:0
參與過的討論
留言給日記主人
這個功能是會員才有的功能唷!!
如果您已經是會員請先登入.
如不是請先加入會員.
我要加入
2018/07/12 |
二年33天(四)
體重與身圍
體重:
63.00 kg
胸圍:
腰圍:
臀圍:
大腿圍:
小腿圍:
上臂圍:
體脂肪:
日記
早
餐:
紅蘿蔔、玉米筍、毛豆、杏鮑菇,起司青花菜,黑咖啡
,水煮蛋、吐司塗花生醬、芝麻醬。
午餐:滷蹄膀、豆干、海帶、木耳炒竹筍、蘆筍炒香菇、高麗菜乾炒肉絲、黑豆糙米意仁飯。
晚餐:
木耳炒竹筍、蘆筍炒香菇、高麗菜乾炒肉絲、
滷蹄膀、豆干、綠豆湯。
點心:紅棗夾核桃、奇異果。
收到的禮物
~空空~
遊客的禮物箱
~空空~
回應
回應日記是會員才有的功能唷!!
如果您已經是會員請先登入.
如不是請先加入會員.
我要加入
會員資訊
suesueli
黃嘟嘟
橘嘟嘟
紅嘟嘟
專家評等
日記篇數
1347
日記人氣
22274
日記回應
235
我的禮物箱
* 1236 個
我的知識收藏
我的討論收藏