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2018/07/13  |  39
體重與身圍
體重: 94.70 kg
胸圍:   腰圍:  
臀圍:   大腿圍:  
小腿圍:   上臂圍:  
體脂肪: 42.60 %
飲食
早 ▪ 餐 ▪ 攝 ▪ 取
統一陽光無糖高纖豆漿 1.00 450毫升 160.70
(拉亞) 蘿蔔糕 1.00 290.00
中 ▪ 餐 ▪ 攝 ▪ 取
蜜茶(半蜜) 1.00 117.00
豬腳便當 1.00 815.00
晚 ▪ 餐 ▪ 攝 ▪ 取
西瓜汁 (一杯約500 c.c.) 1.00 175.00
炸鹹酥雞 1.00 220.00
四季豆 (一盤100克) 3.00 114.00
金沙 2.00 150.00
共計攝取卡路里 2041.70
今日熱量攝取-消耗總計
缺少「活動量」記錄!因此無法計算出今日的熱量總計唷!
其他記錄
嗯了,量適中
日記

帶奶奶回診後才吃了中餐,吃好吃的豬腳便當...飽到晚上11點才餓XD
結果就買了這些..有點罪惡又想湊滿熱量的東西XD

收到的禮物
遊客的禮物箱
~空空~
回應
2018/07/13 11:31MOLLY_VIVI
麻吉今天一下子降到94樓耶!超厲害《《會不會累?
2018/07/14 07:00芒果甜甜好滋味
日記主人回應
看到數字,不累!呵呵
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芒果甜甜好滋味
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