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2018/10/11  |  我果然是宅宅
其他記錄
蔬果吃了1份
水份吃了2000cc以上
睡眠:晚上12點以後,睡了 8小時
嗯了,量適中
今天做了5分鐘以上腹式呼吸
今天做了30分鐘以上的運動
日記

嗯...我想我現在真的除非工作、跟朋友有約或要上學,不然真的懶得出門。
當然運動除外,但除此之外都很懶得出門。
想到就累...或許我某程度很討厭跟人有過多的接觸,畢竟天生就對情緒變化敏感的我,真的很討厭接收到別人不好的情緒。
很不想在意,但偏偏做不到。
唉呀呀...
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