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2018/10/12  |  20181012
飲食
早 ▪ 餐 ▪ 攝 ▪ 取
藜麥海洋珍珠堡 1.00 388.90
摩斯漢堡 - 夏威夷鮮蔬沙拉 1.00 97.30
摩斯漢堡 - 和風醬 1.00 27.80
摩斯漢堡 - 和風雞腿塊 1.00 275.80
晚 ▪ 餐 ▪ 攝 ▪ 取
手作 - 和風涼拌雞絲(100克去皮) 2.00 140.00
大麥若葉水果青汁(500cc) 1.00 200.00
共計攝取卡路里 1129.80
活動量
輕微活動量 1.00 1981.00
共計消耗卡路里 1981.00
今日熱量攝取-消耗總計
今日消耗了 851.20
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