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2018/11/09  |  D4,62.6,未排便
體重與身圍
體重: 62.60 kg
胸圍:   腰圍:  
臀圍:   大腿圍:  
小腿圍:   上臂圍:  
體脂肪:  
日記

昨天睡前粗估一天的熱量
來到兩千卡
可是今天未排便是62.6
好像又降了一點
我開始懷疑自己有沒有糖尿病
下次要測血糖
收到的禮物
~空空~
遊客的禮物箱
~空空~
回應
2018/11/09 11:41飛憶嫣
健檢時會有測血糖的,還有飯前和飯後兩種喔~
2018/11/09 19:04鄉香
日記主人回應
飛憶嫣:
我量飯前的
空腹量
今年健檢已經做過了
自己是有一點糖尿病傾向
所以有點擔心
2018/11/12 08:42飛憶嫣
有糖尿病的傾向,那麻吉吃東西更要注意喔~多纖維的多吃一些~醣/糖的可能要少攝取一些了~

像我們這種有三高問題的人,飲食上多注意準沒錯的~
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