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2019/02/11  |  瘦身日誌223
體重與身圍
體重: 53.00 kg
胸圍:   腰圍:  
臀圍:   大腿圍:  
小腿圍:   上臂圍:  
體脂肪:  
飲食
早 ▪ 餐 ▪ 攝 ▪ 取
普通牛奶 (一杯約200 c.c.) 1.00 132.00
中 ▪ 餐 ▪ 攝 ▪ 取
地瓜粥 1.00 210.00
中華嫩豆腐 0.30 100g 16.50
滷海帶 (一份為100克) 0.40 20.00
滷筍絲 1.00 70.00
(7-11) CITY CAFE 熱拿鐵 無糖 (大) 1.00 185.00
共計攝取卡路里 633.50
今日熱量攝取-消耗總計
缺少「活動量」記錄!因此無法計算出今日的熱量總計唷!
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