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2019/07/19  |  大淹水
飲食
中 ▪ 餐 ▪ 攝 ▪ 取
光泉希臘式優酪 1.00 156.60
家樂福巧克力穀片 1.00 30g 118.00
晚 ▪ 餐 ▪ 攝 ▪ 取
高頓粥 1.00 154.00
土芭樂 (一顆約155克) 1.00 61.00
愛文芒果 (一份約150克) 0.50 20.00
葵瓜子 (一盤約26克) 1.00 73.00
共計攝取卡路里 582.60
今日熱量攝取-消耗總計
缺少「活動量」記錄!因此無法計算出今日的熱量總計唷!
其他記錄
蔬果吃了0份
水份吃了500cc~1000cc
睡眠:晚上12點以後,睡了 8小時
沒嗯嗯...
沒有做5分鐘以上腹式呼吸
沒有做30分鐘以上的運動
日記

早上聽到家人出車禍
就一直忙著送東西然後找派出所看監視器
監視器真的一點用處也沒有.......
難怪需要自己裝行車紀錄器

結果一回家
居然淹水! 一陣大雨高雄就淹水了!
而且水還一直漲不退....淹到比去年還高了
差點就要過我們家的水柵門...
幸好一小時後開始退...但就開始不停地掃水和倒水
累到不行~~~~

今天應該是水逆了 太不順

收到的禮物
~空空~
遊客的禮物箱
~空空~
回應
2019/07/19 22:21egg旦旦
辛苦了,家人沒事就好。
2019/07/20 09:00玲姊
我家住公寓10樓應該是淹不到
以前住婆婆家有淹過水當時清掃很累!
2019/07/20 15:37鄉香
沒辦法啊
台灣卡到颱風的外圍環流
嘉義也下好大雨
2019/07/20 16:14英國牛牛
日記主人回應
egg旦旦
謝謝~對阿沒事就好了!
玲姊
這時候就很羨慕住公寓的~
鄉香
剛好有個大雷雨包在南部的關係

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