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目標體重 57.00kg
剩下天數 -77天
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2019/09/11  |  58.7 小紅第一天
體重與身圍
體重: 58.70 kg
胸圍:   腰圍:  
臀圍:   大腿圍:  
小腿圍:   上臂圍:  
體脂肪:  
飲食
早 ▪ 餐 ▪ 攝 ▪ 取
黑咖啡 1.00 0.00
中 ▪ 餐 ▪ 攝 ▪ 取
豬肝湯 40.00 54.80
下 ▪ 午 ▪ 茶 ▪ 攝 ▪ 取
棗泥蛋黃小月餅50g 1.00 189.00
6月初8結蛋捲 6.00 210.00
共計攝取卡路里 453.80
活動量
輕度活動量 1.00 1702.00
共計消耗卡路里 1702.00
今日熱量攝取-消耗總計
今日消耗了 1248.20
其他記錄
沒嗯嗯...
沒有做5分鐘以上腹式呼吸
沒有做30分鐘以上的運動
日記

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