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您的健康體重範圍: 49.8 ~ 64.3 kg
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目標體重 56.00kg
剩下天數 -4天
距離目標差 2.1kg
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2019/11/15  |  57.6!
體重與身圍
體重: 57.60 kg
胸圍:   腰圍:  
臀圍:   大腿圍:  
小腿圍:   上臂圍:  
體脂肪:  
飲食
早 ▪ 餐 ▪ 攝 ▪ 取
黑咖啡 1.00 0.00
中 ▪ 餐 ▪ 攝 ▪ 取
黑咖啡 1.00 0.00
晚 ▪ 餐 ▪ 攝 ▪ 取
義美花生夾心酥25G 1.00 129.00
共計攝取卡路里 129.00
活動量
輕微活動量 1.00 1558.00
共計消耗卡路里 1558.00
今日熱量攝取-消耗總計
今日消耗了 1429.00
其他記錄
水份吃了1001cc~2000cc
日記

9/14  60.3 開始認真減重 
今天第61天 57.6  - 2.7 (目前最高紀錄56.3)

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