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您的健康體重範圍: 41.6 ~ 53.8 kg
瘦身目標
目標體重 90.00kg
剩下天數 -16天
距離目標差 4.2kg
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2019/08/08  |  第76天(92.7)
體重與身圍
體重: 92.70 kg
胸圍:   腰圍:  
臀圍:   大腿圍:  
小腿圍:   上臂圍:  
體脂肪:  
飲食
中 ▪ 餐 ▪ 攝 ▪ 取
生魚片定食 (300g) 1.00 722.00
天婦羅 (40g) 1.00 70.00
炸蝦 (一條約25克) 1.00 91.00
下 ▪ 午 ▪ 茶 ▪ 攝 ▪ 取
海苔 1.00 136.00
共計攝取卡路里 1019.00
今日熱量攝取-消耗總計
缺少「活動量」記錄!因此無法計算出今日的熱量總計唷!
其他記錄
蔬果吃了0份
水份吃了1001cc~2000cc
日記

完全不動的體重~~終於往下跑了~~

希望明天保持~~最近在家懶得煮~~我又有點想念零食了....
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~空空~
回應
2019/08/09 03:08綺兒媽媽
小紅來會努力排水,趕緊趁機減肥吧!
體重會降比較好喔!
2019/08/09 03:09綺兒媽媽
妳還有2.7kg就能下一階段啦~
這個月努力到8字頭,加油加油加油~
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