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請問各位美眉:為什麼卡路里計算跟營養師說的不太一樣?
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2017/04/25 |
卡路里減重-Day1948-日本食譜照著做
體重與身圍
體重:
56.00 kg
胸圍:
腰圍:
臀圍:
大腿圍:
小腿圍:
上臂圍:
體脂肪:
其他記錄
蔬果吃了1份
水份吃了500cc~1000cc
睡眠:晚上12點以後,睡了 8小時
嗯了,量適中
沒有做5分鐘以上腹式呼吸
沒有做30分鐘以上的運動
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