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2013/07/11  |  11
體重與身圍
體重: 63.00 kg
胸圍:   腰圍:  
臀圍:   大腿圍:  
小腿圍:   上臂圍:  
體脂肪:  
飲食
早 ▪ 餐 ▪ 攝 ▪ 取
起司蛋吐司 1.00 1 300.00
(麥味登)冰紅茶(中杯) 1.00 90.00
晚 ▪ 餐 ▪ 攝 ▪ 取
筒仔米糕 (一個約150克) 1.00 366.00
共計攝取卡路里 756.00
今日熱量攝取-消耗總計
缺少「活動量」記錄!因此無法計算出今日的熱量總計唷!
其他記錄
水份吃了500cc~1000cc
睡眠:晚上12點以後,睡了 1小時
嗯了,量適中
日記

A_A!  早餐吃好一點
收到的禮物
~空空~
遊客的禮物箱
~空空~
回應
2013/07/12 00:35胖旂

加油~~

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