載入中....
元氣市集 元氣市集
留言給日記主人
這個功能是會員才有的功能唷!!
如果您已經是會員請先登入.
如不是請先加入會員. 我要加入

2019/12/09  |  068
體重與身圍
體重: 62.40 kg
胸圍:   腰圍:  
臀圍:   大腿圍:  
小腿圍:   上臂圍:  
體脂肪: 29.30 %
飲食
早 ▪ 餐 ▪ 攝 ▪ 取
果醬麵包 (一個約78克) 2.00 436.00
(麥味登)鮮奶茶(中杯) 1.00 123.00
中 ▪ 餐 ▪ 攝 ▪ 取
咖哩豬排飯 (450g) 1.00 708.00
下 ▪ 午 ▪ 茶 ▪ 攝 ▪ 取
杏仁酥糖 (一份為25克) 1.00 150.00
晚 ▪ 餐 ▪ 攝 ▪ 取
蔥油餅 (一塊約為80克) 1.00 240.00
燒仙草 (一杯約250克) 1.00 240.00
其 ▪ 他 ▪ 攝 ▪ 取
無花果乾 3.00 150.00
黑糖薑片 2.00 100.00
共計攝取卡路里 2147.00
今日熱量攝取-消耗總計
缺少「活動量」記錄!因此無法計算出今日的熱量總計唷!
其他記錄
水份吃了1001cc~2000cc
睡眠:晚上12點以前,睡了 8小時
嗯了,量少
沒有做30分鐘以上的運動
日記

當週運動

一(X) 二() 三() 四() 五() 六() 日()


以下碎碎念-----

今天看到數字油畫特價

就怕一不小心就變成佔位置的東西

收到的禮物
~空空~
遊客的禮物箱
~空空~
回應
2019/12/11 08:42三分鐘
那個感覺很好玩耶 可是怕有點貴XD
回應日記是會員才有的功能唷!!
如果您已經是會員請先登入.
如不是請先加入會員. 我要加入
會員資訊
旆°
黃嘟嘟
橘嘟嘟
紅嘟嘟  
專家評等  
日記篇數 271
日記人氣 11754
日記回應 429
我的禮物箱
* 255 個
我的知識收藏
我的討論收藏