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2011/07/12  |  好久沒來報到了!!
飲食
早 ▪ 餐 ▪ 攝 ▪ 取
火腿薯餅三明治 1.00 300.00
中 ▪ 餐 ▪ 攝 ▪ 取
〔7-11〕培根蛋沙拉御飯團 1.00 239.00
茶葉蛋 (一個約50克) 1.00 66.00
(7-11) CITY CAFE 抹茶拿鐵 無糖 (中) 1.00 153.00
共計攝取卡路里 758.00
今日熱量攝取-消耗總計
缺少「活動量」記錄!因此無法計算出今日的熱量總計唷!
其他記錄
蔬果吃了0份
水份吃了500cc~1000cc
睡眠:晚上12點以後,睡了 7小時
嗯了,量適中
日記

距離上次來bdodo已經過了二個月!!

好快好快~

這幾天買了體脂體重計

好好的檢視一下我的體脂肪

沒想到竟然比想像中低!!!

太開心了,體重要繼續努力,gogo!!

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