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2014/09/05  |  Perhaps we will forget.
體重與身圍
體重: 48.00 kg
胸圍:   腰圍:  
臀圍:   大腿圍:  
小腿圍:   上臂圍:  
體脂肪:  
飲食
早 ▪ 餐 ▪ 攝 ▪ 取
7-11 薄皮紅豆餐包 1.00 101.00
(怡客) 檸檬可樂 1.00 185.20
中 ▪ 餐 ▪ 攝 ▪ 取
(三商巧福) 泰式酸辣麵 1.00 762.00
下 ▪ 午 ▪ 茶 ▪ 攝 ▪ 取
1.00 0.00
晚 ▪ 餐 ▪ 攝 ▪ 取
白飯 (小碗約100克) 1.00 142.00
滷雞翅 (一隻約65克) 1.00 115.00
(三商巧福) 現燙青菜 0.20 42.80
共計攝取卡路里 1348.00
活動量
中度活動量 1.00 1870.00
共計消耗卡路里 1870.00
今日熱量攝取-消耗總計
今日消耗了 522.00
其他記錄
蔬果吃了1份
水份吃了1001cc~2000cc
睡眠:晚上12點以前,睡了 8小時
嗯了,量少
沒有做5分鐘以上腹式呼吸
今天做了30分鐘以上的運動
日記

補登日記ing~
昨天因為發生一些不高興的事、所以回家花了很多的時間睡覺(?)
現在好多了來補登吧♥


你要怎麼明白,如果你不曾成為我。
我要怎麼釋然,如果我永遠看不透。
痛過,就真的會過嗎?

可能有一天,我們會忘記彼此是誰。
會漸漸磨去那些以為刻骨的傷。

但現在,我記得。

你的笑顏、你的溫柔、你的冷漠、你的背影。這些我全都記得。
收到的禮物
~空空~
遊客的禮物箱
~空空~
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