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加入bdodo至今減3.40 kg
您的健康體重範圍: 49.8 ~ 64.3 kg
瘦身目標
目標體重 58.60kg
剩下天數 -27天
距離目標差 1.0kg
目前BMI指數 22.16
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2017/03/24  |  59.6!
體重與身圍
體重: 59.60 kg
胸圍:   腰圍:  
臀圍:   大腿圍:  
小腿圍:   上臂圍:  
體脂肪:  
飲食
早 ▪ 餐 ▪ 攝 ▪ 取
(7-11) CITY CAFE 拿鐵 無糖 (中) 1.00 115.00
(丹堤)墨西哥燻雞蛋餅 1.00 276.90
(7-11) 富士蘋果 1.00 51.00
共計攝取卡路里 442.90
今日熱量攝取-消耗總計
缺少「活動量」記錄!因此無法計算出今日的熱量總計唷!
其他記錄
水份吃了1001cc~2000cc
睡眠:晚上12點以前,睡了 8小時
嗯了,量適中
沒有做5分鐘以上腹式呼吸
沒有做30分鐘以上的運動
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