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2013/08/24  |  減肥第二天我爸就買了披薩幹幹
體重與身圍
體重: 63.00 kg
胸圍:   腰圍:  
臀圍:   大腿圍:  
小腿圍:   上臂圍:  
體脂肪:  
飲食
早 ▪ 餐 ▪ 攝 ▪ 取
(7-11) 厚切排骨便當 1.00 566.00
晚 ▪ 餐 ▪ 攝 ▪ 取
夏威夷披薩 (一片約60克) 2.00 400.00
披薩 (黑胡椒火腿) 1.00 260.00
奶油蘇打夾心餅乾 (一塊約8克) 3.00 126.00
共計攝取卡路里 1352.00
今日熱量攝取-消耗總計
缺少「活動量」記錄!因此無法計算出今日的熱量總計唷!
其他記錄
水份吃了2000cc以上
睡眠:晚上12點以前,睡了 12小時
嗯了,量適中
今天做了5分鐘以上腹式呼吸
沒有做30分鐘以上的運動
日記

減肥第二天我爸就買了披薩幹幹

其實我睡了18小時ㄏㄏㄏㄏ ㄏ 只是沒選項

該死我的專題沒弄完不能睡覺啦可惡的痘痘
收到的禮物
~空空~
遊客的禮物箱
~空空~
回應
加油!一起努力到5字頭
2013/09/01 22:21雷根糖好黏牙
日記主人回應
gogogo

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