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2019/04/29  |  2-096: F13 -- 斷食也會有停滯期
回應
2019/04/29 19:52judo&number
麻吉的方式很適合自己,又符合健康與醫學原則,
也是一個很棒的生活版斷食方針啊~:D

2019/04/30 09:02玲姊
要親身體驗才知道身體需要啥的方法~
2019/04/30 09:55芸芸眾生
這個回應僅給日記主人閱讀
內容被隠藏
2019/04/30 09:56布丁~
尤其最後這幾天完全像當兵在數饅頭
麻吉好可愛啊~~~~

2019/04/30 21:33livefull
日記主人回應
judo&number玲姊芸芸眾生布丁~:

謝謝麻吉們的支持和分享!
2019/05/01 01:08cal.king
14天真的蠻厲害的意志力了!!所以麻吉在24小時連水都沒喝嗎??
2019/05/01 11:52livefull
日記主人回應
cal.king:
不吃東西的期間, 要隨時補充水分, 所以我經常喝水. 
"斷食全書" 建議也可以喝綠茶, 紅茶, 咖啡.
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