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2019/02/26  |  D5281:工作壓力大,身體要顧
體重與身圍
體重: 51.00 kg
胸圍:   腰圍:  
臀圍:   大腿圍:  
小腿圍:   上臂圍:  
體脂肪: 26.00 %
日記

D5281:工作壓力大,身體要顧,

年前照胃鏡,食道潰瘍,胃食道逆流,有瘜肉
收到的禮物
~空空~
遊客的禮物箱
~空空~
回應
2019/02/26 10:31ty-25
幾年前照胃鏡也有這種情形><
現在想吃地瓜就中午吃(早上空腹吃地瓜有時會火燒心)
也不敢空腹吃柳丁類水果,,,
食材切小小塊,減少胃的工作量,,,,
飲食上多注意,胃乖乖^^
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