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2020/01/26  |  20200126-總算回來了
飲食
早 ▪ 餐 ▪ 攝 ▪ 取
(肯德基)口卡啦脆雞 (棒腿) 2.00 472.00
(肯德基)原味蛋達 2.00 364.00
(肯德基)雞米花 (獨享包) 0.30 49.20
(肯德基)薯條 (中) 0.30 108.30
晚 ▪ 餐 ▪ 攝 ▪ 取
好菇道鴻喜菇0.5 0.35 100g 7.00
好菇道雪白菇 0.35 100g 9.10
小白菜 (生/一個約100克) (淨重) 1.25 16.25
小磨坊蒜風味油 0.05 100g 41.40
雞蛋 (一粒約60克) 1.75 169.75
餡智吉豆乳雞腿 1.00 100g 119.80
中華雞蛋豆腐 0.50 115.80
醬油 (一匙約10克) 0.25 1.00
共計攝取卡路里 1473.60
活動量
輕度活動量 1.00 1655.00
共計消耗卡路里 1655.00
今日熱量攝取-消耗總計
今日消耗了 181.40
其他記錄
蔬果吃了3份
水份吃了1001cc~2000cc
睡眠:晚上12點以後,睡了 8小時
嗯了,量少
沒有做5分鐘以上腹式呼吸
今天做了30分鐘以上的運動
日記

初二了,按理說通常都是各媳婦們可以回家當女兒的日子啦

但是因為我的阿爸和阿母很早就分開了,六年前阿爸也不在了

對於偏心至極的阿嬤,我真的沒辦法接受

於是,初二,我就回到台中,和瘦哥過回平凡的生活啦~

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

跟姊姊只差一歲的我,總是會被拿來一起做比較

姊姊比較聰明,國中國小都是拿縣長獎畢業的,加上在北鼻時期都是阿嬤照顧

所以,阿嬤偏心她我能理解~ 因為我一直得不到大人的關愛

所以,小時候的我開始搗亂,做很多事想要得到他們的關注

沒想到卻適得其反,他們對於我的作怪不能理解,所以愈來愈不喜歡我

在我八歲時,弟弟誕生~ 我們家唯一的金孫,當然更是倍受呵護

於是,本來還不太邊緣的我,正式成為了家裡的邊緣人

幾年前阿公還在世時,還會回去跟大家一起過年

但是阿公離開了,所有人開始要求我放棄繼承

要我把留下的動產 不動產都留給弟弟和姊姊

這個時候我才發現,原來,就算我再怎麼常回雲林阿嬤家陪她,

在她心中,我永遠都是不及姊姊和弟弟的

阿嬤說,要我在桃園買房子給弟弟住,要我負責揹貸款

弟弟還小,所以一枝筆掉到地上,都不能勞動身體去撿起來

姊姊懶惰,所以削水果整理家裡就是我要做

慢慢的,我對這些「家人」感到失望難過

弟弟聽到大人維護著他,裝沒事;姊姊聽到不用做事,滑手機

所以我,每次回去都好累,比在老公主家還辛苦

常常在回到老公主家前先大哭;從阿嬤家回來時也在流淚

哎。。。。。。。。。。

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

總之,初二就是回到小豪宅啦

可以睡晚晚的然後早上到爺爺家吃一頓自己愛的炸雞

然後晚上真的就是要好好的來一盤青菜啦


自己下廚真的才能吃到自己要的營養 自己愛的東西

最後,既然都回到小豪宅了,運動更是不能少


努力的動起來吧!

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

最後,還是感謝大家再次看完我的抱怨文

寫到我一度鼻酸啊! 但是我相信之後一定會更好的

加油!!

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