載入中....
元氣市集 元氣市集
我的討論主題
累計人氣:0 累計回應:0
留言給日記主人
這個功能是會員才有的功能唷!!
如果您已經是會員請先登入.
如不是請先加入會員. 我要加入

2014/07/11  |  Day 11
體重與身圍
體重: 59.40 kg
胸圍:   腰圍:  
臀圍:   大腿圍:  
小腿圍:   上臂圍:  
體脂肪: 32.40 %
飲食
早 ▪ 餐 ▪ 攝 ▪ 取
7-11 克林姆餐包 1.00 71.20
7-11紅豆餐包 1.00 77.30
中 ▪ 餐 ▪ 攝 ▪ 取
7-11 新國民便當-雞腿 1.00 677.00
綠膳纖 2.00 4.20
共計攝取卡路里 829.70
活動量
輕微活動量 1.00 1645.00
共計消耗卡路里 1645.00
今日熱量攝取-消耗總計
今日消耗了 815.30
其他記錄
睡眠:晚上12點以後,睡了 7小時
拉肚子..orz
日記

早上起床大腿微酸~
體脂忽高忽低的...

晚上要和老公及他的同學一起到台北找朋友吃飯.聊天

希望晚上不會爆卡太多@@
收到的禮物
~空空~
遊客的禮物箱
~空空~
回應
2014/07/15 08:42Q肉圓
很多天沒寫日記囉~^^
回應日記是會員才有的功能唷!!
如果您已經是會員請先登入.
如不是請先加入會員. 我要加入
會員資訊
呱一呱
黃嘟嘟
橘嘟嘟  
紅嘟嘟  
專家評等  
日記篇數 13
日記人氣 3291
日記回應 12
我的禮物箱
* 10 個
我的知識收藏
我的討論收藏