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2017/04/10  |  回報日
體重與身圍
體重: 61.40 kg
胸圍:   腰圍:  
臀圍:   大腿圍:  
小腿圍:   上臂圍:  
體脂肪: 33.70 %
日記

昨晚拉肚子.....不知是否因為如此,
所以體重及體脂都降了?!
還是因為喝每朝??


身高 4/5體重 4/5體脂 4/10體重 4/10體脂 飲食 運動 減重% 減脂%
叡媽 154 61.3 34.7 61.4(+0.1) 33.7(-1) 14 11 +0.16 -2.88
不胖 156 61.9 34.5 61(-0.9) 33.6(-0.9) 9 8 -1.4 -2.6
160 59.5 29.5 59.5(持平) 30(+0.5) 8 11 +0.5 +1.7
166 67.2 37.1 67.2(持平) 35.6(-1.5) 11 14 0 -4.04
164 59.9 28.8 60.4(+0.5) 29.4(+0.6) 11 22 +1.6 +0.6
160 74.8 39 74.6(-0.2) 38.6(-0.4) 12 9 -0.8 -1.02
149 51 27.1 50.9(-0.1) 26.9(-0.2) 14 18.5 +0.19 -0.73
chu 158 64 33.6 64.4(+0.4) 33.3(-0.3) 12 7 +0.63 -1.19
love 162 69.3 31.2 69.1(-0.2) 31.1(-0.1) 10.5 7 -0.29 -0.32
gina 155 62.2 39 62.6(+0.4) 37(-2) 12 14 +1.6 -2.5
juno 152 50.9 29.6 50(-0.9) 28.8(-0.8) 14 7 -1.77 -2.7



第一週叡媽戰況
第一週 君 戰況
第一週 書 戰況
飲食14 運動11 體重+0.16% 體脂-2.88%
飲食12 運動9 體重-0.8% 體脂-1.02%
飲食8 運動11 體重+0.5% 體脂+1.7%
Juno 14 君 9 不胖-1.4% 慧-4.04%
燕11 叡媽11 慧0% Chu-1.19%
gina12 juno7 燕+1.6% 叡媽-2.88%
平手















第一週 love 戰況
第一週 慧 戰況
第一週 gina 戰況
飲食10.5 運動7 體重-0.29% 體脂-0.32%
飲食11 運動14 體重0% 體脂-4.04%
飲食12 運動14 體重+1.6% 體脂-2.5%
juno14 gina14 慧0% 叡媽-2.88%
書8 gina14 Love-0.29% 叡媽-2.88%
燕11 慧14 叡媽+0.16% 糖-0.73%

平手
平手














第一週 chu 戰況
第一週 燕 戰況
第一週 糖 戰況
飲食12 運動7 體重+0.63% 體脂-1.19%
飲食11 運動22 體重+1.6% 體脂+0.6%
飲食14 運動18.5 體重+0.19% 體脂-0.73%
不胖9 juno7 慧0% 叡媽-2.88%
gina12 慧14 叡媽+0.16% Juno-2.7%
燕11 gina14 書+0.5% 君-1.02%
平手















第一週 juno 戰況
第一週 不胖 戰況




飲食14 運動7 體重-1.77% 體脂-2.7%
飲食9 運動8 體重-1.4% 體脂-2.6%




叡媽14 gina14 Love-0.29% 燕+0.6%
叡媽14 糖18.5 燕+1.6% Love-0.32%




平手






第二週挑戰:

第二週 叡媽 戰況
第二週 君 戰況
第二週 書 戰況
飲食 運動 體重% 體脂%
飲食 運動 體重% 體脂%
飲食 運動 體重% 體脂%
gina chu love
不胖 gina
叡媽 juno 不胖




























第二週 love 戰況
第二週 慧 戰況
第二週 gina 戰況
飲食 運動 體重% 體脂%
飲食 運動 體重% 體脂%
飲食 運動 體重% 體脂%
不胖 chu
love juno
叡媽 love




























第二週 chu 戰況
第二週 燕 戰況
第二週 糖 戰況
飲食 運動 體重% 體脂%
飲食 運動 體重% 體脂%
飲食 運動 體重% 體脂%
gina love 叡媽
chu juno
chu 叡媽




























第二週 juno 戰況
第二週 不胖 戰況




飲食 運動 體重% 體脂%
飲食 運動 體重% 體脂%




chu 叡媽
love 叡媽 Juno




















收到的禮物
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~空空~
回應
2017/04/11 03:40LoveWind
吼~還好有勝一場!! 不然真的很沮喪哩~~~~
2017/04/11 09:41飛憶嫣
所以這肚子拉的好啦~
2017/04/12 21:53winnie188
叡叡媽咪

身體保重啊!也恭喜雙降

很有趣的競賽,叡叡媽咪真了不起呀!主持這個大賽局。
2017/04/19 08:56開心糖
原來第二週的體重輸啦
謝謝叡媽辛苦的排表
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