載入中....
回首頁
|
加入會員
|
設為首頁
|
bdodo元氣市集
影音
新聞
知識庫
我的日記
討論區
卡路里計算
新手上路
bdodo元氣市集
窈窕曲線
美麗采妝
元氣健康
均衡身心
窈窕曲線
美麗采妝
健康棒棒
均衡身心
首頁
我的日記
加入bdodo至今多12.10 kg
您的健康體重範圍: 49.2 ~ 63.5 kg
瘦身目標
目標體重
90.00kg
剩下天數
24天
距離目標差
9.8kg
目前BMI指數
37.56
所有日記
收到的禮物 共計:76個
* 76 個
麻吉們...9個
more...
最新回應
是在職的學生~~忙忙忙~哈哈
(MOLLY_VIVI)
我這周忙到現在才發現...都忘記BDOD..
(MOLLY_VIVI)
睡不好的很糟糕~~可能你有煩惱的事才會如..
(MOLLY_VIVI)
看得我都想這樣吃了...
(MOLLY_VIVI)
茶飲我看很多人都喝無糖~我雖然還蠻不嚴格..
(MOLLY_VIVI)
你一定是看了那篇報導喝水真的可以止飢~~..
(MOLLY_VIVI)
星期天這迷霧般地上午~來去森林逛逛應該很..
(MOLLY_VIVI)
親愛的感冒了嗎?要多保重阿阿阿
(MOLLY_VIVI)
好的一起一起加油~!!!
(MOLLY_VIVI)
親愛的~~今天較忙晚上來~~雖然遲來祝福..
(MOLLY_VIVI)
more...
我的討論主題
累計人氣:3259 累計回應:27
徵健康減重的媽咪(六位),體重80~100以內的,一起減重到12底。(1024)
想要如何讓胖媽咪有效減重邁向美麗3開頭呢?(957)
過了經期黃金減肥期後要怎麼瘦呢?(1278)
參與過的討論
【問問題】
我要變得更好,你~~乖乖去喝媽媽的奶吧!!
我想有人是跟我一樣的 (徵減肥夥伴)
被騙了~有人遇過嗎?
【 【想瘦人生】】
尋找一起減重的大碼女孩(BMI30~35)
【健康減重團 PART 2】
健康減重團 PART 2
【 【想瘦人生】】
健康減重團-PART 1.夏日甩油大作戰
【 徵求一起減肥寫日記】
尋找90-110公斤的夥伴
【 熟女團『一起監視對方的體重』】
【+line群組】回歸減肥這條不歸路……
幫復胖女孩加油吧!
【【徵求】】
七字頭的各位,一起努力吧
留言給日記主人
這個功能是會員才有的功能唷!!
如果您已經是會員請先登入.
如不是請先加入會員.
我要加入
2019/11/27 |
百公斤降下來了
體重與身圍
體重:
99.80 kg
胸圍:
腰圍:
臀圍:
大腿圍:
小腿圍:
上臂圍:
體脂肪:
日記
最近褲子有緊,
今天發現背後好多肉喔!
想要讓先生有漂亮老婆,
也快過年了,
要加油!
運動30天看看。
收到的禮物
~空空~
遊客的禮物箱
~空空~
回應
回應日記是會員才有的功能唷!!
如果您已經是會員請先登入.
如不是請先加入會員.
我要加入
會員資訊
2 so Q 寶寶ㄉ媽
黃嘟嘟
橘嘟嘟
紅嘟嘟
專家評等
日記篇數
1383
日記人氣
33025
日記回應
894
我的禮物箱
* 1344 個
我的知識收藏
【局部塑身】
狂瘦泡泡腿 懶人絕招(5540)
【瘦身燃脂】
75-90kg中量級甩肉30%....一鼓作氣簡單瘦(2909)
【瘦身燃脂】
妳的早餐健康嗎?早餐大學問(35507)
【瘦身燃脂】
100公斤重量級甩肉50%-3步驟安全穩穩瘦(3565)
【經期調養】
4個STEPS 依生理期做排毒(9208)
【瘦身食材 食譜】
別懷疑~~這是真的!!!味噌湯加高纖食材,1年平均瘦11kg!(39638)
【運動新知】
超效走路減肥法(32864)
【易瘦體質】
3個簡單小運動,代謝火力全開!(33660)
【瘦身燃脂】
腹式呼吸法,讓你毒不留身!(52038)
【運動新知】
把贅肉走光光!走路改善體脂肪過高(5494)
【局部塑身】
外廓胸部該怎麼辦?(1809)
【瘦身食材 食譜】
瘦小腹豆漿 3日淨食絕招(40674)
我的討論收藏
【分享減肥經驗】
瘦了八公斤的經驗
有沒有在家就可以簡單做的減肥餐阿
【(熟女瘦身大作戰)】
迎接美好春天 之 第二階段