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2017/06/26  |  DAY-55
體重與身圍
體重: 79.20 kg
胸圍:   腰圍:  
臀圍:   大腿圍:  
小腿圍:   上臂圍:  
體脂肪:  
飲食
早 ▪ 餐 ▪ 攝 ▪ 取
蘋果(富士蘋果一顆約130g) 1.00 60.00
中 ▪ 餐 ▪ 攝 ▪ 取
肉燥米粉 1.00 240.00
香菇 (生/一份約100克) 1.00 40.00
(丹堤) 蘋果汁 (中) 1.00 140.00
滷鴨腸(一份約為30克) 1.00 40.00
下 ▪ 午 ▪ 茶 ▪ 攝 ▪ 取
(全家) 蒸地瓜 (100g) 1.00 124.00
晚 ▪ 餐 ▪ 攝 ▪ 取
奇異果 (一顆約100克) 1.00 53.00
(全家) 蒸地瓜 (100g) 1.00 124.00
蛋花湯 (一碗約200克) 1.00 75.00
共計攝取卡路里 896.00
今日熱量攝取-消耗總計
缺少「活動量」記錄!因此無法計算出今日的熱量總計唷!
日記

自從找到可以穿得下的婚紗後 就一整個不認真 哈~
剩一個月就要去拍照了  該面對現實啦
收到的禮物
~空空~
遊客的禮物箱
~空空~
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