載入中....
元氣市集 元氣市集
加入bdodo至今減20.80 kg
您的健康體重範圍: 48.6 ~ 62.7 kg
瘦身目標
目標體重 52.00kg
剩下天數 -2853天
距離目標差 7.1kg
目前BMI指數 22.52
所有日記
收到的禮物 共計:55個
* 55 個
麻吉們...18個
more...
留言給日記主人
這個功能是會員才有的功能唷!!
如果您已經是會員請先登入.
如不是請先加入會員. 我要加入

2018/07/06  |  0706
體重與身圍
體重: 59.50 kg
胸圍:   腰圍:  
臀圍:   大腿圍:  
小腿圍:   上臂圍:  
體脂肪:  
飲食
早 ▪ 餐 ▪ 攝 ▪ 取
(7-11) CITY CAFE 熱拿鐵 無糖 (中) 1.00 124.00
蘋果 (一顆約100克) 1.00 50.00
水煮蛋 (一個約65克) 1.00 90.35
中 ▪ 餐 ▪ 攝 ▪ 取
柚香雞肉麵沙拉 1.00 214.00
下 ▪ 午 ▪ 茶 ▪ 攝 ▪ 取
芭蕉 (一條約100克) 1.00 91.00
晚 ▪ 餐 ▪ 攝 ▪ 取
水煮蛋 (一個約65克) 1.00 90.35
全家肉鬆飯糰 1.00 273.00
共計攝取卡路里 932.70
活動量
輕度活動量 1.00 1737.00
共計消耗卡路里 1737.00
今日熱量攝取-消耗總計
今日消耗了 804.30
日記

昨天電腦無法使用 
超不習慣

文明病也是一種困擾




收到的禮物
遊客的禮物箱
~空空~
回應
2018/07/06 20:09ty-25
捷運車廂全部人都在滑手機,
只有我在補眠或按摩眼睛。。。😌😌
2018/07/09 09:15icyfeng
日記主人回應
TOty-25
坐車我也不喜歡滑手機,會暈車的

回應日記是會員才有的功能唷!!
如果您已經是會員請先登入.
如不是請先加入會員. 我要加入