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2018/04/15  |  4/15
體重與身圍
體重: 85.00 kg
胸圍:   腰圍:  
臀圍:   大腿圍:  
小腿圍:   上臂圍:  
體脂肪: 49.50 %
飲食
早 ▪ 餐 ▪ 攝 ▪ 取
人蔘雞湯 (100g) 1.00 183.00
中 ▪ 餐 ▪ 攝 ▪ 取
牛肉小火鍋 1.00 770.00
晚 ▪ 餐 ▪ 攝 ▪ 取
麻油雞麵線(一份為140克) 1.00 365.00
(7-11) 滿漢小香腸 1.00 156.60
炒青江菜 1.00 70.00
苦瓜排骨湯 1.00 60.00
巧克力棒 (一根約2.2克) 10.00 114.00
其 ▪ 他 ▪ 攝 ▪ 取
紅茶 1.00 100.00
大苑子-番茄梅 1.00 76.00
共計攝取卡路里 1894.60
活動量
輕微活動量 1.00 1940.00
共計消耗卡路里 1940.00
今日熱量攝取-消耗總計
今日消耗了 45.40
日記

看了電影 毀滅大作戰好看

收到的禮物
~空空~
遊客的禮物箱
~空空~
回應
2018/04/16 14:46鴨妹
好久沒看院線片,
現在為了省錢會等下片再租dvd
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