體重與身圍
| 體重: |
70.10 kg |
| 胸圍: |
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腰圍: |
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| 臀圍: |
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大腿圍: |
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| 小腿圍: |
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上臂圍: |
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| 體脂肪: |
44.20 % |
飲食
| 早 ▪ 餐 ▪ 攝 ▪ 取 |
| 優酪乳 (低糖低脂) (一杯約200 c.c.) |
1.00 |
杯 |
172.00 |
| 玉米粒 |
1.00 |
100g |
66.00 |
| 中 ▪ 餐 ▪ 攝 ▪ 取 |
| (八方雲集) 酸辣湯 |
2.00 |
碗 |
290.00 |
| 萵苣葉 (大陸妹) |
1.00 |
100g |
16.00 |
| 滷素雞(一份約120克) |
1.00 |
份 |
180.00 |
| 晚 ▪ 餐 ▪ 攝 ▪ 取 |
| 香蕉 (中) (一根約190克) |
1.00 |
根 |
122.00 |
| 統一陽光無糖高纖豆漿 |
0.20 |
450毫升 |
32.14 |
| 共計攝取卡路里 |
878.14 |
今日熱量攝取-消耗總計
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