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2019/12/23  |  50.8
體重與身圍
體重: 50.80 kg
胸圍:   腰圍:  
臀圍:   大腿圍:  
小腿圍:   上臂圍:  
體脂肪:  
飲食
早 ▪ 餐 ▪ 攝 ▪ 取
(拉亞) 蘿蔔糕 0.50 145.00
(麥當勞)麥克雞塊 (4塊) 0.75 172.50
(怡客) 冰奶茶 1.00 180.90
(拉亞) 吉士蛋餅 1.00 347.00
中 ▪ 餐 ▪ 攝 ▪ 取
(7-11) 墨西哥風蕃茄肉醬義大利麵 1.00 362.85
晚 ▪ 餐 ▪ 攝 ▪ 取
(7-11) CITY CAFE 冰拿鐵 無糖 (大) 1.00 149.00
麻辣鴨血 1.00 1 30.00
滷味-米血糕 1.00 150.00
共計攝取卡路里 1537.25
活動量
輕微活動量 1.00 1456.00
共計消耗卡路里 1456.00
今日熱量攝取-消耗總計
今日囤積了 81.25
其他記錄
嗯了,量適中
日記

咦~要年底了 還在五字頭~~~~~~~哭哭
收到的禮物
~空空~
遊客的禮物箱
~空空~
回應
2019/12/24 23:37Heido
我也在5字頭,哭哭~
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