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2017/06/14  |  2
飲食
早 ▪ 餐 ▪ 攝 ▪ 取
鐵板麵套餐(黑椒+蛋+大溫奶) 1.00 720.00
中 ▪ 餐 ▪ 攝 ▪ 取
九粥豚骨拉麵 1.00 350.00
冬粉 (生/一份為20克) 1.00 70.00
刈包 (無餡) 1.00 340.00
晚 ▪ 餐 ▪ 攝 ▪ 取
(爭鮮)鮮魚味噌湯 1.00 74.00
(爭鮮)鮮蝦手捲 1.00 38.80
鮭魚卵 (一匙約25克) 1.00 68.00
比目魚鰭邊握壽司 2.00 78.00
共計攝取卡路里 1738.80
活動量
中度活動量 1.00 2492.00
共計消耗卡路里 2492.00
今日熱量攝取-消耗總計
今日消耗了 753.20
日記

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