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元氣市集 元氣市集
加入bdodo至今減14.10 kg
您的健康體重範圍: 49.8 ~ 64.3 kg
瘦身目標
目標體重 69.90kg
剩下天數 -183天
距離目標差 8.7kg
目前BMI指數 29.22
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麻吉們...169個
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2019/07/27  |  2110178.6
體重與身圍
體重: 78.60 kg
胸圍:   腰圍:  
臀圍:   大腿圍:  
小腿圍:   上臂圍:  
體脂肪:  
飲食
早 ▪ 餐 ▪ 攝 ▪ 取
(麥當勞) 豬肉滿福堡 1.00 330.00
(丹堤) 冰皇家奶茶 0.80 92.72
中 ▪ 餐 ▪ 攝 ▪ 取
牛腱 (一盤約50克) 0.60 36.90
共計攝取卡路里 459.62
今日熱量攝取-消耗總計
缺少「活動量」記錄!因此無法計算出今日的熱量總計唷!
日記


不小心滿一年
體重大彈中
腳有危險中
重新努力中
好食物吃到飽到7點
水多睡飽泡爽
收到的禮物
~空空~
遊客的禮物箱
~空空~
回應
2019/07/30 13:58成為辣媽
麻吉最近在忙什麼阿?
2019/07/30 17:53狼媽
恭禧回來呀~~
2019/08/31 15:05東東媽....0000
有加入爆瘦公社嗎?一起努力喔!
2019/12/25 02:09zoeca
2020/01/25 11:34zoeca
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