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2017/04/25  |  DAY24-早:78.2
體重與身圍
體重: 78.20 kg
胸圍:   腰圍:  
臀圍:   大腿圍:  
小腿圍:   上臂圍:  
體脂肪:  
飲食
早 ▪ 餐 ▪ 攝 ▪ 取
(全家) 厚切豬排起司三明治 1.00 225.00
生鮮火腿 (一片約20克) 1.00 52.00
煎蛋 (65g) 1.00 85.00
(麥味登)冰釀綠茶(中杯) 1.00 76.00
養樂多 (大) (一瓶約 240 c.c.) 1.00 172.80
共計攝取卡路里 610.80
活動量
輕微活動量 1.00 1894.00
共計消耗卡路里 1894.00
今日熱量攝取-消耗總計
今日消耗了 1283.20
日記

持續努力💪

加油

收到的禮物
~空空~
遊客的禮物箱
~空空~
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