載入中....
元氣市集 元氣市集
留言給日記主人
這個功能是會員才有的功能唷!!
如果您已經是會員請先登入.
如不是請先加入會員. 我要加入

2018/06/30  |  68.5,持續持續
體重與身圍
體重: 68.50 kg
胸圍:   腰圍:  
臀圍:   大腿圍:  
小腿圍:   上臂圍:  
體脂肪:  
飲食
中 ▪ 餐 ▪ 攝 ▪ 取
番茄炒蛋 (一盤約444克) 0.40 294.40
炒韭菜 1.00 57.50
皮蛋 (一粒為60克) 0.50 64.20
滷味-米血糕 1.00 150.00
下 ▪ 午 ▪ 茶 ▪ 攝 ▪ 取
木瓜牛奶 (一杯約500 c.c.) 1.00 316.00
越南咖啡G7 1.00 60.00
(星巴克)蔓越莓司康 1.00 369.00
晚 ▪ 餐 ▪ 攝 ▪ 取
四季豆炒肉絲 1.00 112.50
蕃茄炒蛋 (一份為100克) 1.00 125.00
乾麵 0.50 212.50
米糕 0.50 257.50
共計攝取卡路里 2018.60
今日熱量攝取-消耗總計
缺少「活動量」記錄!因此無法計算出今日的熱量總計唷!
日記

原來蕃茄炒蛋熱量這麼高
下午來杯木瓜牛奶,好好想想晚餐要吃什麼呢
圖片弄不出來,好難喔

收到的禮物
~空空~
遊客的禮物箱
~空空~
回應
回應日記是會員才有的功能唷!!
如果您已經是會員請先登入.
如不是請先加入會員. 我要加入
會員資訊
呈仔
黃嘟嘟
橘嘟嘟
紅嘟嘟  
專家評等  
日記篇數 189
日記人氣 4436
日記回應 95
我的禮物箱
* 180 個