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2017/06/27  |  6/27
飲食
早 ▪ 餐 ▪ 攝 ▪ 取
普通牛奶 (一杯約200 c.c.) 0.38 49.50
燕麥片 (生/一份約20克) 1.00 81.00
香蕉 (小) (一根約95克) 0.88 53.92
誤差(中 1卡 1.00) -18.00 -18.00
誤差(小 1卡以下 0.01) -55.00 -0.55
中 ▪ 餐 ▪ 攝 ▪ 取
榨菜肉絲麵 (一碗約200克) 1.00 400.00
糖果(小,一顆約10.00卡) 6.00 60.00
共計攝取卡路里 625.87
今日熱量攝取-消耗總計
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日記

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