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2018/01/21  |  D336 心情影響體重
其他記錄
蔬果吃了3份
水份吃了2000cc以上
睡眠:晚上12點以後,睡了 10小時
嗯了,量適中
沒有做5分鐘以上腹式呼吸
沒有做30分鐘以上的運動
回應
2018/01/21 16:20judo&number
這個回應僅給日記主人閱讀
內容被隠藏
2018/01/21 16:21judo&number
我最近也是常常吃炸物...
因為不知道要吃什麼...
想起媽媽的好菜,心裡就觸景傷情...
只好隨便吃...
是說我還不會暴飲暴食...
但油炸物也讓我臉油肉鬆了喇~XD
2018/01/22 10:20308

我是身體影響體重

最近特別喜歡吃辣的,越辣越好


所以我叫辣媽

2018/01/22 11:53ty-25
我也是用吃抒壓==
心情恢復了嗎?
2018/01/23 23:01李珊兒
日記主人回應
謝謝麻吉們的安慰
持續連3天可以默默一直嗑白瓜子嗑了一小時
勢必該收嘴了
胖了2公斤
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