載入中....
元氣市集 元氣市集
加入bdodo至今減0.00 kg
您的健康體重範圍: 49.8 ~ 64.3 kg
瘦身目標
目標體重 52.00kg
剩下天數 2天
距離目標差 4.0kg
目前BMI指數 20.82
所有日記
收到的禮物 共計:35個
* 35 個
麻吉們...10個
more...
我的討論主題
累計人氣:0 累計回應:0
參與過的討論
留言給日記主人
這個功能是會員才有的功能唷!!
如果您已經是會員請先登入.
如不是請先加入會員. 我要加入

2017/09/18  |  D213 閒不住的個性
其他記錄
蔬果吃了5份
水份吃了2000cc以上
睡眠:晚上12點以後,睡了 9小時
嗯了,量少
沒有做5分鐘以上腹式呼吸
今天做了30分鐘以上的運動
回應
2017/09/18 15:12judo&number
好棒~我也要偷學起來這種配菜方式~~:D
2017/09/19 12:40ty-25
我姨丈是用咖哩粉先炒香再放咖哩醬,好吃啊😆

回應日記是會員才有的功能唷!!
如果您已經是會員請先登入.
如不是請先加入會員. 我要加入