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加入bdodo至今多17.10 kg
您的健康體重範圍: 46.8 ~ 60.4 kg
瘦身目標
目標體重 50.00kg
剩下天數 -86天
距離目標差 16.1kg
目前BMI指數 26.15
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2014/06/05  |  20130605
體重與身圍
體重: 55.90 kg
胸圍:   腰圍:  
臀圍:   大腿圍:  
小腿圍:   上臂圍:  
體脂肪:  
飲食
早 ▪ 餐 ▪ 攝 ▪ 取
統一陽光無糖高纖豆漿(450毫升) 1.00 147.15
燕麥片 (生/一份約20克) 1.00 81.00
輕乳酪蛋糕 1.00 194.30
白飯 (小碗約100克) 1.00 142.00
胡蘿蔔炒玉米 1.00 100g 106.00
切塊竹筍(一份100克) 2.00 44.00
小里肌 (豬) (生/一塊約35克) 2.00 96.00
共計攝取卡路里 810.45
活動量
輕度活動量 1.00 1704.00
共計消耗卡路里 1704.00
今日熱量攝取-消耗總計
今日消耗了 893.55
日記

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收到的禮物
~空空~
遊客的禮物箱
~空空~
回應
2014/06/07 14:30沙漠玫瑰
麻吉午安ㄚ,假期愉快!!今ˋ明兩天有美容ˋ美髮教學特輯,妳不會化妝嗎?不會整理頭髮嗎?沒關係,我們慢慢學,每星期都會有教學影片供我們學習,有興趣的麻吉可以去瞧瞧並收藏喔!!讓我們一起變美女!!

可愛俏女郎:152069319_l.jpg可愛俏女郎:152069321_l.jpg可愛俏女郎:152069326_l.jpg可愛俏女郎152069305_l.jpg可愛俏女郎:152069331_l.jpg
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