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加入bdodo至今減1.20 kg
您的健康體重範圍: 51.0 ~ 65.9 kg
瘦身目標
目標體重 54.00kg
剩下天數 -398天
距離目標差 1.9kg
目前BMI指數 20.29
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2019/09/10  |  開會一整天
體重與身圍
體重: 55.90 kg
胸圍:   腰圍:  
臀圍:   大腿圍:  
小腿圍:   上臂圍:  
體脂肪: 29.70 %
活動量
輕度活動量 1.00 1623.00
共計消耗卡路里 1623.00
今日熱量攝取-消耗總計
缺少「飲食」記錄!因此無法計算出今日的熱量總計唷!
日記

9月主管異動,
各部門職務和工作分配權則等報告,
早上下午各一個會,
加上原先的廠務會議KPI報告,
感覺今天過好快呀~


跑211:TIME54:43分,SPEED跑8.4~9km/h,DIS8.02km,CAL564(全程跑)

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遊客的禮物箱
~空空~
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