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2019/07/15  |  養顏湯
體重與身圍
體重: 55.40 kg
胸圍:   腰圍:  
臀圍:   大腿圍:  
小腿圍:   上臂圍:  
體脂肪: 28.50 %
日記

週一是買菜的日子...


通常會在週一到黃昏市場,
買妥本週一到四晚上的食材,
大概是蔬菜類的四份,
再加點蛋、豆腐等等,
偶爾剁個雞腿,
或者買盒現包水餃...


今天車開一開,
突然驚覺已過市場,
這下在繁忙車陣中要迴轉實屬不易,
只好打消念頭,
晚餐再想想...


家中食材看一看,
有白木耳、蓮子、紅豆、枸杞、冬瓜茶塊,
這不就是養顏美容湯嗎?

又消耗了一些庫存,
「一兼二顧 摸蛤仔兼洗褲!」

收到的禮物
遊客的禮物箱
~空空~
回應
2019/07/19 13:37Heido
哇~ 麻吉好厲害, 要是我可能最後會去買便當咧
完全不會想到這些東西湊起來就是美顏湯
而且這樣也真的是消了庫存也美了自己啊!
超讚的!!!


2019/07/20 02:43cal.king
我今天也打算煮白木耳蓮子湯.聽說木耳的膳食纖維是綠色蔬菜的3被多喔!!
2019/07/20 09:15玲姊
+1我也會去買便當省事~
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