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2017/09/23  |  拉肚子(4)
體重與身圍
體重: 75.80 kg
胸圍:   腰圍:  
臀圍:   大腿圍:  
小腿圍:   上臂圍:  
體脂肪:  
飲食
早 ▪ 餐 ▪ 攝 ▪ 取
統一維也納牛奶軟法 1.00 360.00
中 ▪ 餐 ▪ 攝 ▪ 取
7-11藍莓三明治 1.00 154.00
文旦 (一瓣約80克) 4.00 102.40
冬瓜茶 (一罐約250 c.c.) 1.00 100.00
下 ▪ 午 ▪ 茶 ▪ 攝 ▪ 取
莓果三明治 1.00 201.00
肉鬆蔥麵包 1.00 360.00
共計攝取卡路里 1277.40
活動量
輕度活動量 1.00 1912.00
共計消耗卡路里 1912.00
今日熱量攝取-消耗總計
今日消耗了 634.60
其他記錄
蔬果吃了1份
水份吃了1001cc~2000cc
睡眠:晚上12點以前,睡了 8小時
拉肚子..orz
日記

今天和老公分冬瓜茶,COCO買的,二個同時拉肚子~QQ

收到的禮物
遊客的禮物箱
~空空~
回應
2017/09/23 17:42箴邀壽
害我晚上不敢買手搖杯飲料了~
2017/09/23 18:34奶茶的阿木
日記主人回應
箴邀壽
剛好買到不好的啦

2017/09/24 06:41布丁~
2017/09/24 08:35玲姊
嘉義沒有COCO. . 
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