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2019/09/22  |  D3787---體溫過低
體重與身圍
體重: 45.00 kg
胸圍:   腰圍:  
臀圍:   大腿圍:  
小腿圍:   上臂圍:  
體脂肪:  
日記



昨天晚上妹又輕微發燒了

量他的體溫,順便量量我的

結果.....我的體溫竟然只有35.1

是量錯了嗎

昨邊35.5,右邊35.1

量妹妹的37.3

沒錯啊

再量我的,還是只有35.5

怎麼量都是35.*,沒超過36

今天怎上再量,還是只有35.5

正常人是36.5度

原來我的體溫已經接近失溫狀態

低於35就算失溫

難怪我整天人不舒服

怎麼穿衣服也都不對

體溫跟本上升不了

但穿多點還是會流汗,

衣服一濕又覺得冷,只能換衣服或穿更多

黃昏食外出繳費

順便去登山用品店看看有沒有防風透氣的衣服

外套款是我都不喜歡

於是看內著衣,至少不要因為流汗衣服濕濕的

反造成我體溫下降

因為是內著衣,所以就已穿起來舒適為主

還真不便宜

順便又看了衣件防風抗寒外套

把現在穿得那件淘汰掉

約8年都已經退色了,感覺好醜

因為算是新款,還是貴

本來是看2件內著衣+外套

價錢實在是蠻多了

所以內著先買衣件穿穿看

覺得不錯在多買1-2件換著穿

為了我怕冷的身體

看中醫,吃中藥,買抗寒衣等

真的花了不少錢

有健康的身體還是最省錢的




PS:
前天沒發燒的發燒36.8

以我的低體溫而言35.3

是真的發燒了



**************************

108年月7累積時數(37.5)小時 

 

 

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0.5

9/08


9/15


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9/29


9/01

0.5

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

總計

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1

 

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2017年累積時數  ( 382.0 )小時

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2018累積時數(338.5)小時

月份

時間

月份

時間

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30.5小時

7月

24.0小時

2

23.0小時

8

38.0小時

3

33.0小時

9

24.0小時

4

32.5小時

10

26.0小時

5

34.0小時

11

20.0小時

6

25.5小時

12

28.0小時


2019累積時數(    226)小時

月份

時間

月份

時間

1

30小時

7月

42.0小時

2

13小時

8

37.5小時

3

22小時

9

小時

4

29小時

10

小時

5

25小時

11

小時

6

27.5小時

12

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