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2020/03/30  |  D3977---天氣變化太大
體重與身圍
體重: 47.50 kg
胸圍:   腰圍:  
臀圍:   大腿圍:  
小腿圍:   上臂圍:  
體脂肪:  
日記



今天的體重暴增啊

雖然熱量沒爆卡

但就是一直吃一直吃

喝了不少中藥茶,尿卻不多

睡前還繼續吃鳳梨乾

不腫才怪


近期的天氣變化實在很大

身體超級不舒服

這個月就多喝個幾天中藥茶

看看能不能好一點

體重越來越來看,越來越難以控制

明明胃就不舒服

卻還是一直吃

真害





**************************

109年  3月共25小時


 

日期 

時間 

日期

時間

日期

時間 

日期 

時間 

日期 

時間 

3/30

1

3/02

1

3/09

1

3/16

1

3/23

1

3/31

1

3/03

1

3/10

1

3/17

1

3/24

1

4/01


3/04

1

3/11

1

3/18

1

3/25

1

4/02


3/05


3/12

1

3/19

1

3/26

1

4/03


3/06

1

3/13

1

3/20

1

3/27

1

4/04


3/07

1

3/14

1

3/21

1

3/28

1

3/01


3/08


3/15


3/22


3/29


 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

總計

2

 

5

6

6

 

6

2010年累積時數  ( 202.0 )小時

2011年累積時數  ( 340.0 )小時

2012年累積時數  ( 480.0 )小時

2013年累積時數  ( 382.0 )小時

2014年累積時數  ( 249.0 )小時

2015年累積時數  ( 368.5 )小時

2016年累積時數  ( 259.5 )小時

2017年累積時數  ( 382.0 )小時

2018年累積時數 ( 338.5 )小時
2019年累積時數  ( 289.0)小時

2018累積時數(338.5)小時

月份

時間

月份

時間

1

30.5小時

7月

24.0小時

2

23.0小時

8

38.0小時

3

33.0小時

9

24.0小時

4

32.5小時

10

26.0小時

5

34.0小時

11

20.0小時

6

25.5小時

12

28.0小時


2019累積時數(    289 )小時

月份

時間

月份

時間

1

30小時

7月

42.0小時

2

13小時

8

37.5小時

3

22小時

9

21.0小時

4

29小時

10

26.0小時

5

25小時

11

24.5小時

6

27.5小時

12

17.5小時



2020累積時數(    83  )小時

月份

時間

月份

時間

1

17.0小時

7月

小時

2

41.0小時

8

小時

3

25.0小時

9

小時

4

小時

10

小時

5

小時

11

小時

6

小時

12

小時







收到的禮物
遊客的禮物箱
~空空~
回應
2020/03/30 16:37布丁~
我家附近有一攤賣的鳳梨乾
很和我胃口
不會死甜
吃起來還不錯
但賣的很貴沒幾片就250元
2020/03/30 22:00308
日記主人回應
我的是1包約1斤200元

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