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2018/07/07  |  d3345---悠閒的行程
體重與身圍
體重: 47.00 kg
胸圍:   腰圍:  
臀圍:   大腿圍:  
小腿圍:   上臂圍:  
體脂肪:  
日記


從買了雨鞋後,腳終於不再溼答答的
而我昨晚用瓶子裝熱水當熱水袋使用
放在肚子上熱敷
ㄧ個晚上換了4次的熱水
肚子終於不再那麼脹
只是因為冷太多天,身體很冷
半夜頭痛欲裂,只得吃止痛藥
早上肚子也明顯消了許多

今天的行程則是洗衣行程
 先吃早餐,然後到自助洗衣店洗衣
老公和兒子去,我和妹妹在麥當勞等
隔壁就是藥妝店,我隨意逛逛還真
給我找到暖暖包,真是開心
然後就到麥當勞等
我趕緊到廁所,在下腹,後腰,腳踝各貼上暖暖包
一整天身體都暖暖的好舒服
雖然還是有下墜感,但好 很多了

洗衣很快只要30分鐘,洗衣200元加洗衣粉40元
烘衣時間較久,10分鐘100元
因為有牛仔褲,所以烘50分
這段時間則到附近的店吃午餐
算是便宜又大碗,點了2份套餐,有飯有麵
共1500日幣
吃完飯再等個15-20分,拿衣服就先回旅館休息
4點出發到黑門市場逛逛
東西真的不便宜,但貨真實在
買了2顆橘子現榨果汁(ㄧ顆400,共800)
ㄧ顆哈蜜瓜+冰淇淋現榨汁(1080)
2串烤牛肉串(600)2顆扇貝(800)ㄧ隻帝王蟹腳(800)
ㄧ顆草莓大福(300),一串烤丸子(500)
在到超市買壽司,生魚片等熟食回旅館吃晚餐

前幾天的行程都有門票,今天沒有
所以預算都花在吃上面
出門8天只有不到15萬日幣,平均一天2萬日幣
看起來很多,20000*0.28=5600台幣
但消費真的不便宜,4個人每餐隨便吃都3000元日幣
重點還是只點3份,所以一份餐約1000日幣
3餐+點心預算(水果飲料等)約10000元
門票+車資也約10000元
每天結束後大約算一下花多少,還剩下多少
算是還不錯,都在控制範圍內
雖不能吃太好,但也不會吃太差




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~空空~
回應
2018/07/07 22:11judo&number
感覺麻吉好熟日本喔~真好~:D

2018/07/07 22:15308
日記主人回應
其實一點都不熟,只是兒子的方向感好
只要有估狗在手,先做好功課
要找什麼店都有

2018/07/09 09:37布丁~
我超愛逛藥妝店的
常常都可以挖到寶......
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