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2017/03/23  |  倒數10天
體重與身圍
體重: 74.40 kg
胸圍:   腰圍:  
臀圍:   大腿圍:  
小腿圍:   上臂圍:  
體脂肪:  
飲食
早 ▪ 餐 ▪ 攝 ▪ 取
統一高纖無糖豆漿 1.00 147.90
燕麥 (熟/一份約65克) 1.00 82.00
共計攝取卡路里 229.90
今日熱量攝取-消耗總計
缺少「活動量」記錄!因此無法計算出今日的熱量總計唷!
日記

最後10天囉,外食真的很難餐餐都有蔬菜呢,還是自己準備最好~
收到的禮物
~空空~
遊客的禮物箱
~空空~
回應
2017/03/23 23:19鴨妹
自己用較可以用多一點菜菜呢
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