載入中....
元氣市集 元氣市集
留言給日記主人
這個功能是會員才有的功能唷!!
如果您已經是會員請先登入.
如不是請先加入會員. 我要加入

2015/01/21  |  18-爆卡日
體重與身圍
體重: 78.60 kg
胸圍:   腰圍:  
臀圍:   大腿圍:  
小腿圍:   上臂圍:  
體脂肪:  
飲食
早 ▪ 餐 ▪ 攝 ▪ 取
蔥抓餅 1.00 600.00
下 ▪ 午 ▪ 茶 ▪ 攝 ▪ 取
水煎包 (中) 2.00 500.00
晚 ▪ 餐 ▪ 攝 ▪ 取
杏鮑菇 1.00 100g 37.00
燙波菜 1.00 50.00
滷五香豆干 1.00 37.50
火鍋肉片 1.00 300.00
宵 ▪ 夜 ▪ 攝 ▪ 取
滷味-貢丸 1.00 95.00
共計攝取卡路里 1619.50
活動量
中度活動量 1.00 2200.00
共計消耗卡路里 2200.00
今日熱量攝取-消耗總計
今日消耗了 580.50
其他記錄
水份吃了2000cc以上
睡眠:晚上12點以後,睡了 6小時
嗯了,量少
日記

網球 加騎腳踏車50分
收到的禮物
~空空~
遊客的禮物箱
~空空~
回應
2015/01/25 15:19胖Q
謝謝你!! 你也加油喔!!
回應日記是會員才有的功能唷!!
如果您已經是會員請先登入.
如不是請先加入會員. 我要加入
會員資訊
笑嘟嘟
黃嘟嘟
橘嘟嘟
紅嘟嘟
專家評等  
日記篇數 1095
日記人氣 11488
日記回應 239
我的禮物箱
* 1052 個