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2016/12/30  |  家鄉味
體重與身圍
體重: 74.10 kg
胸圍:   腰圍:  
臀圍:   大腿圍:  
小腿圍:   上臂圍:  
體脂肪:  
飲食
早 ▪ 餐 ▪ 攝 ▪ 取
陽春湯麵 1.00 450.00
粉腸 (一份為55克) 1.00 75.00
豬耳朵 (一盤約50克) 1.00 150.00
中 ▪ 餐 ▪ 攝 ▪ 取
炒米粉 (100g) 0.10 21.60
(丹堤)墨西哥蔬菜蛋餅 1.00 294.40
油飯 (一碗約105克) 0.30 97.50
(7-11) 關東煮 - 白玉蘿蔔 1.00 14.00
晚 ▪ 餐 ▪ 攝 ▪ 取
奇異果 (一顆約100克) 1.00 53.00
(爭鮮)鮭魚生魚片 1.00 100.20
(爭鮮)甘蝦握壽司 1.00 64.73
共計攝取卡路里 1320.43
今日熱量攝取-消耗總計
缺少「活動量」記錄!因此無法計算出今日的熱量總計唷!
日記

小惡魔的一天~晚餐只能從簡囉~
收到的禮物
~空空~
遊客的禮物箱
~空空~
回應
2017/01/03 16:05珍妮德
這樣的餐是小惡魔的話....那我就是大惡魔了.....
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