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加入bdodo至今減1.40 kg
您的健康體重範圍: 49.2 ~ 63.5 kg
瘦身目標
目標體重 55.00kg
剩下天數 -3095天
距離目標差 17.0kg
目前BMI指數 27.10
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2010/12/29  |  
體重與身圍
體重: 80.70 kg
胸圍:   腰圍:  
臀圍:   大腿圍:  
小腿圍:   上臂圍:  
體脂肪:  
其他記錄
蔬果吃了0份
水份吃了500cc~1000cc
睡眠:晚上12點以後,睡了 1小時
沒嗯嗯...
今天做了5分鐘以上腹式呼吸
今天做了30分鐘以上的運動
日記

幾天都沒寫日記 = _=我到底在幹嘛
這幾天  破戒好幾次了~"~
早上良體重有7字頭
一到晚上就又跑回8字頭
=  _=到底該怎嚜做數字才能動的快一點  哀....
收到的禮物
~空空~
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~空空~
回應
2011/01/16 03:20wks

記得明天(週一)要回報喔~

寒流又到了

要好好保暖喔

:)

2011/01/18 08:50wks

人咧~

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