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2017/03/23  |  日記流水帳
體重與身圍
體重: 61.10 kg
胸圍:   腰圍:  
臀圍:   大腿圍:  
小腿圍:   上臂圍:  
體脂肪:  
其他記錄
蔬果吃了5份
水份吃了1001cc~2000cc
睡眠:晚上12點以後,睡了 6小時
嗯了,量適中
沒有做5分鐘以上腹式呼吸
今天做了30分鐘以上的運動
日記

好幾天沒有回來寫日記,大致上是這樣的生活:


三月上旬忙著打電動,現在覺得那個遊戲有點無聊了。

最近這週,似乎感冒大流行,接連著身邊許多人都咳嗽無聲了。此起彼落的,好不熱鬧。

喔,我也有點症狀,但是偶太粗勇了,只咳咳血就無大礙了。

組員小米生病發燒幾天無法上工,所以我忙著搞他的事。

家裡人也全部中鏢,都有大小感冒症狀。




睡眠不足,蔬果偏少,水也沒喝夠,我拿到樓上的水還被喝光了,害我喉嚨乾痛了好幾天。

真是三個和尚沒水喝。     =_="

於是我自己搬了半箱水上樓,還大發慈悲發了幾瓶給大家。

( 說得好像自己很偉大似的 (≧∇≦) )

收到的禮物
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~空空~
回應
2017/03/23 10:19飛憶嫣
偶太粗勇了,只咳咳就無大礙了。不會太嚇人嗎??救郎喔~
2017/03/23 13:53高黑妹
保重啊,現在康復了嗎~^^
2017/03/23 15:07ty-25
寶貝保重啊!咳血?速去看醫生啦><
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